为提高新生对大学生活的适应能力，促进新生的健康成长，11月9日，yl6809永利官网在西教301报告厅举办了“追寻幸福成功的脚步，感受生命存在的意义”为主题的心理健康讲座。学院2021级全体学生参加本次讲座。

校心理咨询中心骆贵老师围绕、幸福成功的方法和追求生命的意义三个方面进行风趣且生动的讲解。讲座初始，骆老师通过“抓手指”的游戏活跃现场气氛，让同学们感受到简单动作变化带来的情绪调整。随后骆老师从“死—坦然面对分离”、“生—如何追求成功”、“生与死——追求生命的意义”三个方面深刻阐述了人生如何面对生命，追寻幸福。面对分离，骆老师将生命比作一场相聚相散的旅行，鼓励同学们在分离中成长，积极应对分离焦虑；面对幸福，骆老师引用周国平所说“幸福就是做自己喜欢的事，和喜欢的人在一起”，引导同学们打破对幸福的固有认识，重塑幸福的模样。最后，骆老师给同学们带来获得幸福感的五项基本方法：转变认知、正念冥想、情绪表达、人际交往和体育锻炼，倡导同学们积极追求生命的意义。

精彩的讲座在骆老师的祝福声中落下了帷幕，同学们纷纷发表自己的感想，感恩骆老师的精彩分享，受益匪浅。

（王锐琴/文，王锐琴/图，鲍丽娟/审核）